Format:
134 S.
,
Ill., graph. Darst.
,
1 Beil. u.d.T.: Alkohol (selbst) bestimmt: Trinktagebuch
,
22 cm
ISBN:
3830433530
,
9783830433538
Content:
Der Suchtexperte Körkel (Hrsg. von "Der Rückfall des Suchtkranken": BA 10/89) hat 1999 den Ansatz des kontrollierten Trinkens in Deutschland als (nachweislich bessere) Alternative zu abstinenzorientierten Behandlungen der Alkoholabhängigkeit eingeführt. Entlang von 2 Fallbeispielen stellt der Autor sein Kursprogramm für normale Zuvieltrinker vor, die mit der Perspektive der lebenslangen Abstinenz nicht klarkommen. Kontrolliertes Trinken heißt: die gezielte Reduktion des eigenen Alkoholkonsums nach Plan. Nach dem Basiswissen über die Risikofaktoren des Alkoholkonsums wird der Leser per diverser Tests befähigt, die Entscheidung pro kontrolliertem Trinken oder Abstinenz zu fällen. In einem 10-Schritte-Programm erhält der kontrollierte Trinker dann Anleitungen, wie man z.B. ein Trinktagebuch führt, sich realistische Obergrenzen für den wöchentlichen Alkoholkonsum setzt, Risikosituationen erkennt und mit "Ausrutschern" umgehen kann. Auch die Angehörigen werden in den Prozess einbezogen. Ein verlustanfälliges Trinktagebuch im Mini-Format liegt dem Buch bei. Keine Laien-Literatur zum Thema bekannt.
Note:
Trinktagebuch u.d.T.: Körkel, Joachim: Alkohol (selbst) bestimmt
Language:
German
Subjects:
Psychology
,
Medicine
Keywords:
Alkoholkonsum
;
Alkoholismus
;
Prävention
;
Ratgeber
Author information:
Körkel, Joachim 1954-
