Kooperativer Bibliotheksverbund

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Format: 1 online resource (68 pages)

Edition: 3

ISBN: 9783965960862

Note: Intro -- Impressum -- Einleitung: So unterstützt Sie dieses Buch -- AddOn, Pressestimmen und Kundenmeinungen -- Inhalt des Buches -- Aufbau und Struktur des Buches -- Infos nach Wunsch und Zusatzmaterial zum Buch! -- Persönliche eBooks und eKurse -- Konzept Erstellen Praxis-Tipp: Konzeption unter Zeitdruck // Von Dr. Sonja U. Klug -- Warum ein Konzept Zeit spart -- Immer diese Ausreden -- Mehr Zeit ist auch keine Lösung -- Optimistisch und gelassen durch den Zeitdruck -- Zeitfallen beim Konzeptionieren -- Der Perfektionist will alles 110%ig machen -- 20% des Arbeitsaufwandes bringen 80% des Erfolgs -- Tipps gegen Zeitverlust -- Vorsicht vor Schlamperei -- Typische Fehler bei schlampigem Arbeiten -- Gutes Selbstmanagement hilft bei Zeitfallen -- Proper prior planning prevents poor performance -- Gute Vorbereitung statt hektisches Nacharbeiten -- Nachschleifen zeugt von einem unsystematischen Arbeitsstil -- Arbeitsorganisation: Müll im Kopf loswerden // Von Dirk Rauh -- Was ist Müll? -- Es geht um persönlichen Müll -- Es geht um SIE -- Den persönlichen Müll aufspüren -- Wertschätzung -- Je Emotionaler, desto mehr kleben wir daran -- Erfahrungen als Teil unseres Ichs -- Die Macht der inneren Stimme -- Die Dramaturgie des Lebens -- Entsorgen Sie den inneren Müll -- 18 Tipps zum Nein-Sagen im Job: Das Feuerwehr-Mann-Syndrom // Von Dr. Cornelia Topf -- Wenn man glaubt, alles selbst machen zu müssen… -- 18 Tipps gegen das Feuerwehr-Mann-Syndrom -- [Live] Google-Sales Direktorin Fionnuala Meehan: Produktivität als bewusste Entscheidung // Von Simone Janson -- Google ist bekannt dafür, dass die Mitarbeiter bereits unterwegs mit der Arbeit starten: Wo beginnen Sie Ihren Job? -- Wie bewältigen Sie die Anforderungen, die ein Unternehmen wie Google stellt? -- Welche Tools und Produktivitätsmethoden setzen Sie bei der Arbeit ein? , Wo arbeiten Sie am liebsten? -- Ist das gerade in einem Unternehmen wie Google nicht schwierig? -- Wie halten Sie einen stressigen Arbeitstag durch? -- Und wie schaffen Sie es, langfristig produktiv zu bleiben? -- Wie viele Stunden schlafen Sie pro Nacht? -- Tipps gegen Burnout: Checkliste Warn-Zeichen erkennen und gegenarbeiten // Von Prof. Dr. Matthias H.W. Braun -- Abschalten - wirklich? -- Delegieren - aber wie geht das? -- Seien Sie in der Gegenwart! -- Das Problem: Empathie nimmt ab -- Checkliste: Wie bemerke ich erste Warnzeichen bei mir selbst? -- 3 schnelle Stress- und Krisentipps für den Notfall: -- 16 Sofort-Hilfe Tipps, die Sie bei den ersten Anzeichen von Burnout unbedingt durchführen sollten: -- Zeitmanagement in Sozialen Netzwerken - 10 Tipps: Zeitfalle Internet effizient nutzen // Von Simone Janson -- Kann man sich Social-Media-Abstinenz noch leisten? -- Der Zeitfresser sind die anderen -- Prioritäten setzen ist wichtig -- 10 Tipps: Wie nutzen Sie Soziale Netzwerke effizient im Job? -- Höflich kommunizieren im Job: Nein sagen - aber richtig! // Von Simone Janson -- Das Märchen vom arme Schmitt -- Nein sagen - aber bitte rechtzeitig! -- Schulspielchen: Wenn andere Schuldgefühle ausnutzen -- Hundertprozentig leisten und nie „Nein" sagen? -- Perfektionisten können nicht „Nein" sagen -- Rechzeitig „Nein" sagen verhindert den großen Knall -- Besser gleich den Stress vermeiden -- Divided Attention Disorder: Digitalisierung und Smartphones machen krank und unaufmerksam! // Von Barbara Haag -- Wie Multitasking uns krank macht -- Erkennen Sie sich hier wieder? -- Was ist DAD? -- Wenn Multitasking Probleme macht -- Wenn Prioritäten setzen schwierig wird -- Schadet zuviel Technologie dem Gehirn? -- Slow Food, Slow Brain -- Produktiv als Chef und Unternehmer: Störungsfrei arbeiten // Von Martin Geiger -- Büro der offenen Tür? , Störungsfreie Zeiten? -- Stille Stunden -- Das Prinzip der geschlossenen Tür -- Feste Produktivitätszeiten -- Hilfe, Zeitdiebe! -- Varianten des Zeitdiebstahls -- Die Macht der Gewohnheit -- Je konkreter das Ziel, desto besser das Gespräch -- Prokrastination und Zeitmanagement im Team: Achtung Zeitdieb! // Von Simone Janson -- Telefonate ohne Ziel und Zweck? -- Radikal kommunizieren -- Prokrastination - Definition -- Prokrastination - erzwungen im Team -- Der gesellschaftliche Konsens wird ausgenutzt -- Zeitmanagement: Tunnelblick statt Serendipität -- Prokrastination und Zeitmanagement: Effizient arbeiten trotz Großraumbüro und schwierigen Kollegen // Von Simone Janson -- Prokrastination - Raus aus der Schusslinie -- Zeitmanagement im Großraumbüro -- Effizienter arbeiten trotz Kollegen -- Schwierige Kollegen, die Ihnen die Zeit stehlen - und Tipps, was Sie tun können -- 1. Schwätzer loswerden -- 2. Nörgelnde Kollegen vertrösten -- 3. Hilfe, ein Choleriker -- Digitale Aufmerksamkeits-Störung: Wichtigmacher abstellen! // Von Simone Janson -- Digitales Zeitmanagement: Zu viel auf einmal wollen -- Digitale Aufmerksamkeitsstörung: Wie schaffen wir es, aufzuhören -- Aufpeitscher und Wichtigmacher identifizieren -- Wie Medien funktionieren: Hauptsache populistisch! -- Aufmerksamkeitsmacher wecken Begehrlichkeiten -- Gegen Divided Attention Disorder - einfach nicht anklicken -- Achtsamkeit und Meditation in der Digitalisierung: Mehr Konzentration und Informationsverarbeitung // Von Michael Lubomirski -- Human Ressource unter Evolutionsdruck -- Ich weiß, dass ich nichts weiß -- Präsenz im Inneren und Äußerlichen zugleich -- Achtsamkeit für verbesserte Konzentration -- Mindfulness: So funktioniert Informationsverarbeitung -- Meditation, mein Weg zur Achtsamkeit -- Achtsamkeit hilf, den Menschen zu vervollkommnen , Angst vor der Internetsucht: Warum abschalten keine Lösung ist // Von Simone Janson -- Digitalisierung und Internet sind das Leben? -- Digital Detox: Afrika oder Gruppentherapie? -- Ein halbes Jahr ohne Internet als FAZ-Journalist -- Ohne Internet geht es nicht -- Wie der JoJo-Effekt bei einer Diät -- Können bzw. sollen wir aufhören mit Internet? -- Fazit: Internet-Abstinenz darf keine Ideologie werden -- Zeit- und eMail-Management - 3 Tipps: Kommunikation besser organisieren // Von Simone Janson -- Echtes Zeitmanagement: Klappt nur wenn Sie Aufgaben weglassen -- Selbst und Ständig: Wer zu spät antwortet, den bestraft der Kunde -- Überforderung durch Erwartungshaltung beim Zeitmanagement -- Automatisierte Antwort-Systeme vs. persönlicher Kontakt -- Kundenservice - 3 Tipps: Erwartungshaltungen bremsen, Kunden sanft erziehen -- Tipp 1: Hermetisch eMails schreiben -- Tipp 2: Arbeitsaufträge an Kommunikationspartner outsourcen -- Tipp 3: Kommunikationspartner zum richtigen Kommunikationskanal erziehen -- Fazit: Zeitmanagment kostet Mut -- eMails professionell sortieren: Nur keine Massen-eMails // Von Prof. Dr. Martin-Niels Däfler -- Schritt 7: Tragen Sie die Empfänger ein und fügen Sie gegebenenfalls Anhänge bei -- Massen-eMails filtern: Wen interessiert was? -- CC nicht an jeden! -- Nur nicht lächerlich machen! -- Wenn Sie Fotos mitschicken -- Anhang-Größe -- Tipp zum Schluss: Abwesenheitsnotiz -- Manipulation durch Chefs erkennen: 7 Kommunikations-Tricks der Zeitfresser // Von Simone Janson -- Hierarchische Kommunikation: Das Problem bei Delegieren -- Zeitfresser aus Fleisch und Blut -- 1. Immer diese Wichtigtuer -- 2. Versteckte Drohungen und andere Gemeinheiten -- 3. Implizite Vorwürfe -- 4. Moralische Erpressung -- 5. Der Trick mit der Unersetzbarkeit -- 6. Manipulation durch Fragetechniken -- 7. Entscheidungsfragen -- Manipulation beenden: Was tun? , Klare Kommunikation und Meinung macht produktiv: Die Karten auf den Tisch! // Von Simone Janson -- Effizienz und Produktivität erhöhen: Wir verstehen, was wir verstehen wollen -- Wer nicht sagt, was er meint, ist selbst schuld! -- Der richtige Führungsstil: Nur nicht kuscheln! -- Anderen das Denken und Handeln gleich abnehmen -- Heimliche Sklaventreiber -- Klar und deutlich sagen, was man will! -- Schlusswort -- Autoren-Übersicht -- Dr. Matthias H.W. Braun -- Professor Dr. Martin-Niels Däfler -- Martin Geiger -- Barbara Haag -- Simone Janson -- Dr. Sonja U. Klug -- Michael Lubomirski -- Dirk Rauh -- Dr. Cornelia Topf -- Über den Verlag Best of HR - Berufebilder.de® -- Hinweise zur Übersetzung -- KI und neuronale Netzwerke: Wie wird unsere Übersetzung erstellt? -- So unterstützen wir neuronale Maschinenübersetzungen -- Qualität der Übersetzungen: Das sagen Experten und Presse -- Haftung

Additional Edition: Print version: Janson, Simone Zeitdiebe Effizient Bekämpfen Duesseldorf : Best of HR - Berufebilder.de,c2023

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