Format:
286 Seiten
,
21 cm
Edition:
Deutsche Erstausgabe, 3. Auflage
ISBN:
9783442220960
Series Statement:
Goldmann 22096
Content:
Mit gesunder Ernährung, genügend Bewegung und ausreichend Schlaf lassen sich Lebenserwartung und Wohlbefinden deutlich steigern. Ausgehend von dieser Überzeugung zeigt der Autor auf, welche kleinen Veränderungen im Lebensstil große Verbesserungen im Lebensgefühl bewirken können.
Language:
German