Format:
160 Seiten
,
Illustrationen
,
farbig
,
20 cm
Edition:
1. Auflage
ISBN:
9783833863301
Content:
Laienverständlicher Ratgeber für Einsteiger, der informiert, wie man bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit bleiben kann. Vier wichtige Faktoren sind: Bewegung/Sport, Ernährung, geistige Aktivität und soziale Kontakte.
Note:
Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke
Language:
German
URL:
http://d-nb.info/1132828260/04