UID:
kobvindex_VBRD-i97834850288200056
Format:
56 Seiten
ISBN:
9783485028820
Series Statement:
Nymphenburger kompakt
Content:
Langjährig erprobtes, einfaches 5-Minuten-Programm, das alle wichtigen Aspekte einer wirksamen Bewegungslehre abdeckt: Umkehr, Flexibilität, Drehung, Halte- und Kraftübung und Gleichgewicht. Mit basischen Ernährungstipps, Morgenritual und kleinem Energiemantra.
Language:
German
URL:
http://cover.ekz.de/9783485028820.jpg