UID:
kobvindex_VBRD-i9783499001932
Format:
256 Seiten
Edition:
Originalausgabe
ISBN:
9783499001932
Content:
Dargestellt sind 7 bekannte Faktoren 'gesunden' Alterns: Einstellung (Achtsamkeit/Mindset), Ernährung (Radikale, Zucker, Salz, Fasten, Milchprodukte, Weizen), Bewegung, Schlaf, Atmung, Entspannung und soziale Kontakte
Language:
German