UID:
kobvindex_ZLB03447423
Format:
95 Seiten
,
zahlr. Ill.
Edition:
1. Aufl.
ISBN:
9783035030419
Uniform Title:
Pilates at home
Content:
In Wort und Bild werden 30 Mattenübungen für Einsteiger und Fortgeschrittene vorgestellt, dazu 7 Übungen im Stehen zur Kräftigung und Dehnung.
Language:
German
Keywords:
Pilates-Methode
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Übungssammlung
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Übungssammlung
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Übungssammlung