UID:
kobvindex_ZLB05215251
Format:
117 Seiten
,
zahlr. Ill.
Edition:
1. Aufl.
ISBN:
3928554530
Content:
Ein stressfreies, auf östlichen wie westlichen Methoden fußendes Regenerationsprogramm in Kurzform mit Übungen zur Mobilisation, Dehnung, zu Akupressuren und Selbstmassagen für Lang- und Vielsitzende - je nach individuellem Bedürfnis für 12 Körperregionen von Kopf bis Fuß.
Language:
German
Keywords:
Ch'i
;
Ch'i-kung
;
Shiatsu
;
Übungssammlung
;
Übungssammlung
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Übungssammlung