UID:
kobvindex_VBRD-i97835480680600155
Format:
155 Seiten
Edition:
Originalausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. Auflage
ISBN:
9783548068060
Content:
Das leichte Mitmachprogramm von Prof. Dr. Ingo Froböse fasst die wichtigsten neun Regeln für alle Über-40-Jährigen zusammen, die ihren Stoffwechsel langfristig verbessern wollen. Hierfür sind eine gesunde Ernährung, Bewegung und Regeneration erforderlich, die mithilfe von Ausdauertests, Ernährungstipps, Fitnessübungen und Trainingsplänen und vielem mehr erzielt werden.
Note:
202301
Language:
German
Keywords:
Ratgeber
URL:
http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=48dd7ea118b64f1b8b2a2d4d31ad3090&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm
URL:
https://d-nb.info/1260157644/04
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