UID:
kobvindex_VBRD-i97837423003550189
Format:
189 Seiten, Illustrationen
Edition:
1. Auflage
ISBN:
9783742300355
Uniform Title:
101 Balancnych cvikov
Content:
Die Balance halten zu können ist eine wichtige körperliche Fähigkeit, deren Fehlen uns oft erst bei Verletzungen oder im Alter schmerzlich bewusst wird. Gleichgewichtstraining sollte daher ein selbstverständlicher Teil jedes Fitnessprogramms sein, denn wenn wir unsere Balance nicht regelmäßig trainieren, verlieren wir sie.
Language:
German